Четвъртък, 20 август 2026 | Перник Слънчево 23°

РецептиДруги — Зеленчукови ястия

Лодки с тиквички

Лодки с тиквички

Зеленчукови ястия

Тиквичките се разрязват на половинки по дължина и се издълбава сърцевината. Отрязва се и малка част от дъното на лодките, за да могат да стоят стабилно в тавата. Смесете чесъна с малко зехтин, сол и черен пипер и намажете с тази смес тиквичките. Подреждат се о...

Прочети
Яйца по селски

Яйца по селски

Зеленчукови ястия

Предварително сварените картофи обелете и ги нарежете на филийки или кубчета. В сгорещеното масло задушете скълцаните лук, чушки, а след като омекнат добавете нарязаните ситно домати. Прибавете картофите и оставете зеленчуците да се задушат, като при нужда дол...

Прочети
Вегански пролетни рулца

Вегански пролетни рулца

Зеленчукови ястия

Зеленчуците се запържват, добавя се соевият сос, сусамовото олио, солта и захарта. Плънката се разделя на 12 равни части, като всяка една от порциите от плънка се завива в оризовите кори. Смесват се брашно и вода, за да се получи гладко тесто, с което се запеч...

Прочети
Постни лозови сарми с праз

Постни лозови сарми с праз

Зеленчукови ястия

Скълцайте лука и праза и ги запържете, след това добавете измития и отцеден ориз заедно с нарязания чесън и запържете, докато оризът стане стъклен. Овкусете със сол, пипер, сух копър и джоджен, черен и червен пипер. Долейте вода и добавете разреденото доматено...

Прочети
Боб с кисело зеле на фурна

Боб с кисело зеле на фурна

Зеленчукови ястия

Накисвате боба за една нощ в студена вода. На другия ден го отцеждате и го сварявате в леко подсолена вода, към която прибавяте 1-2 с.л. олио. В останалото олио задушавате ситно нарязаните лук и зеле. Щом зелето поомекне, прибавяте сварения боб, поръсвате с че...

Прочети
Картофено пюре с кашкавал на фурна

Картофено пюре с кашкавал на фурна

Зеленчукови ястия

Смесете водата с млякото и ги кипнете. Добавете измитите и нарязани картофи. След като картофите се сварят, направете пюре с млякото и водата, които са останали в тенджерата. Добавете маслото, солта, индийското орехче и настъргания кашкавал. Оставете сместа да...

Прочети
Печени картофи в плик

Печени картофи в плик

Зеленчукови ястия

Почистете картофите и ги нарежете на парчета. От всички подправки ще са ви необходими по 1/2-1 ч.л. или на вкус. Сложете картофите в плика за печене, прибавете всички подправки и зехтина. Затворете плика. Внимателно раздрусайте, за да се овкусят равномерно кар...

Прочети
Дюли с картофи

Дюли с картофи

Зеленчукови ястия

Нарязвате лука на ситно и го задушавате в олиото и малко вода. Обелвате картофите и ги настъргвате на ренде. Поръсвате с червения пипер. Нарязвате дюлите на дребно и ги сипвате при картофите. Размивате с малко вода доматеното пюре и го прибавяте към ястието. П...

Прочети
Лозови сарми със сирене

Лозови сарми със сирене

Зеленчукови ястия

Попарете лозовите листа за 2 минути във вряла вода. Лукът и дръжките на копъра се нарязват, а морковът се настръгва, след което се запържват в олиото. След като омекнат зеленчуците към тях се прибавя оризът, който също трябва малко да се запържи. Залейте с дом...

Прочети
Веган чушки с лимец

Веган чушки с лимец

Зеленчукови ястия

Сварете лимеца до полуготовност. Изтърбушете чушките и ги поръсете леко със сол отвътре. Загрейте малко зехтин или олио запържете съвсем ситно скълцаните лук и праз. След малко добавете настъргания фино морков и целина. Оставете да се задушава до омекване и на...

Прочети
Вкусна картофена яхния

Вкусна картофена яхния

Зеленчукови ястия

Лукът се нарязва на ситно и се задушава в сгорещеното олио. Прибавят се ситно нарязаните пиперки, а малко след тях - доматите. Когато зеленчуците се задушат, се слагат червеният пипер и брашното, разбъркват се и се добавят нарязаните картофи. Ястието се залива...

Прочети
Селски печени камби с моркови и чесън

Селски печени камби с моркови и чесън

Зеленчукови ястия

Почистете камбите и им отрежете капачетата, като махнете семките. Загрейте 150 мл мазнина в голям тиган и запържете последователно накълцания лук и чесън, след което добавете предварително настърганите моркови. Разбъркайте и запържете и тях. Накрая добавете со...

Прочети
Домати и хляб на фурна

Домати и хляб на фурна

Зеленчукови ястия

Фурната се загрява предварително до 200 градуса. Маже се с масло тава за печене (20 см). В приготвената тава за печене се подреждат кубчетата хляб, доматите и сиренето на пластове. Разбиват се яйцата, млякото, магданозът в голяма купа. Поръсват се със сол и че...

Прочети
Пържени тиквички с джинджифил

Пържени тиквички с джинджифил

Зеленчукови ястия

Нарежете на овални парченца тиквичките. Загрейте олиото в дълбок тиган, най-добре уок, и запържете чесъна и джиндифила - ситно нарязан. Добавете тиквичките и пържете 1 минута. Посолете и подправете със захарта, както и черен пипер на вкус. Залейте ги с шерито...

Прочети
Пържени яйца върху спанак

Пържени яйца върху спанак

Зеленчукови ястия

Почистваме, измиваме и нарязваме спанака. Задушаваме го с пресния лук до пълно омекване, като овкусяваме с подправки. Чукваме яйцата отгоре, поръсваме с подправките и задушаваме под капак до готовност на яйцата.

Прочети
Пости сарми с праз

Пости сарми с праз

Зеленчукови ястия

Задушавате в сгорещеното олио нарязания на тънки колелца праз без да слагате сол. Когато празът омекне, прибавяте ориза и наливате 1 ч.ч. зелев сок. Захлупвате и задушавате, докато оризът набъбне, след което поръсвате с черен пипер. Оставяте сместа да изстине,...

Прочети
Суфле от тиквички

Суфле от тиквички

Зеленчукови ястия

Почистете тиквичките и ги нарежете. Сварете ги в подсолена вода, след което ги отцедете добре, смачкайте ги на пюре. Запържете ги леко в 4-5 с.л. сгорещено масло. Към охладените запържени тиквички добавете прясното мляко, настъргания кашкавал, галетата или счу...

Прочети
Кюфтенца от лапад

Кюфтенца от лапад

Зеленчукови ястия

Оризът и предварително обелените картофите се сваряват до готовност. Намачкват се и се оставят да се охладят. Лападът се почиства от по-грубите жилки е са попарва във вряла вода за 6-7 минути, след което се изважда и отцежда. В дълбока купа се смесват ситно на...

Прочети
Праз с ориз

Праз с ориз

Зеленчукови ястия

Задушаваме нарязаният праз на дребно в олио и малко вода. Прибавяме червеният пипер и доматения сок. Заливаме с 4 ч.ч.топла вода и кипваме. Прибавяме ориза, посоляваме и варим около 20 минути. При сервиране поръсваме с черен пипер.

Прочети
Ароматна печена тиква

Ароматна печена тиква

Зеленчукови ястия

Почистената тиква нарежете на недебели парчета и ги подредете в подмазнена тава. Поръсете със сол, черен пипер, джинджифил и леко раздрусайте тавата. Почистете скилидките на 2 глави чесън и ги разпръснете между парчетата тиква. Разделете и третата глава, но с...

Прочети
Реклама — Зона 3 (728x90)