Четвъртък, 20 август 2026 | Перник Слънчево 28°

РецептиДруги — Зеленчукови ястия

Гъбена манджа

Гъбена манджа

Зеленчукови ястия

Загрейте половината масло в съд на котлона и запържете в него накълцания лук и почистените и нарязани гъби до омекване. Овкусете ги със сол и черен пипер. В друг съд загрейте останалото масло и запържете брашното, при непрекъснато бъркане. Разредете постепенно...

Прочети
Картофки с подправки

Картофки с подправки

Зеленчукови ястия

Фурната се загрява предварително до 220 градуса. Картофите се нарязват на парчета с големина на хапки и се подреждат в тефлонова форма за печене. Добавят се скилидките чесън, мащерката, майораната и джодженът. Поръсват се със зехтина, солта и черния пипер. Печ...

Прочети
Картофено руло със зеленчукова плънка

Картофено руло със зеленчукова плънка

Зеленчукови ястия

Картофите се сваряват, обелват се и се намачкват. Добавя се 1 яйце, солта, брашното и се замесва тесто. Лукът и копърът се режат на ситно. Морковите и чушките се режат на тънки лентички. Лукът се запържва до прозрачно в олиото, добавят се морковите и чушките и...

Прочети
Карфиол в мляко по италиански

Карфиол в мляко по италиански

Зеленчукови ястия

Карфиолът се разделя на съцветия и се нарязва на ситно. Осолява се и се запържва в масло. В отделен съд се загрява млякото, в което се добавят две супени лъжици от маслото и захарта. Във врящото мляко се пуска запържения карфиол. След като кипне, се добавя раз...

Прочети
Картофени кнедли със сливи

Картофени кнедли със сливи

Зеленчукови ястия

Внимателно измийте картофите и ги сварете в подсолено вода заедно с кората. Оставете ги да се охладят и ги обелете. Пасирайте или настържете на ренде. В дълбока купа смесете настърганите картофи, брашното, яйцето, омекналото масло и подправете със сол. Месенет...

Прочети
Картофен накип

Картофен накип

Зеленчукови ястия

Сварете картофите, обелете ги и ги настържете на ренде. Разбийте мекото масло на пяна, добавете жълтъците, картофите, овкусете с подправките, сипете брашното. Финално объркайте с разбитите на сняг белтъци. Сипете сместа в намазнена тава и изпечете в умерено за...

Прочети
Жълта леща с зеленчуково къри

Жълта леща с зеленчуково къри

Зеленчукови ястия

Лещата се вари заедно с лука, доматите, листата от къри, водата и солта около 20 мин. Добавят се зеленчуците заедно с тамариндовата паста, кокосовият орех, смесен с 6 с.л. вода и захарта. Всичко се вари около 15 мин. Добавят се кориандърът и се вари още 10 мин...

Прочети
Картофени крокети

Картофени крокети

Зеленчукови ястия

Измийте и обелете картофите. Настържете ги на ренде. Накиснете във вода хлебчето и го разбъркайте с подправките заедно с картофите. От получената смес направете малки продълговати кюфтета. Всяко оваляйте в предварително разбъркано яйце, после в галета и ги изп...

Прочети
Пай със сирене и картофи

Пай със сирене и картофи

Зеленчукови ястия

Картофите се варят в голяма тенджера в подсолена вряща вода, докато омекнат. Изцеждат се и се смачкват в голяма купа. Добавят се яйцата, сирената и магданозът. Поръсват се със солта и пипера. Намазва се тефлоновия тиган леко с растително масло и се поставя на...

Прочети
Каша с гъби

Каша с гъби

Зеленчукови ястия

Почистете гъбите и ги накиснете за 30 минути в студена вода. Измийте ги обилно и ги нарежете на филийки, след което ги сварете в 600 мл подсолена вода. Извадете гъбите с решетъчна лъжица. В разтопеното масло запържете брашното, разредете го с бульона, в който...

Прочети
Ризото с манатарки, маслини и къри

Ризото с манатарки, маслини и къри

Зеленчукови ястия

В дълбок голям тиган се загрява мазнина. Накълцайте гъбите и сложете да се задушат. След тях прибавете и нарязаните маслини. Постепенно добавете сметаната, разбъркайте, след което и доматеното пюре. Залейте с виното, овкусете с всички подправки и добавете ориз...

Прочети
Орехови кюфтенца със спанак

Орехови кюфтенца със спанак

Зеленчукови ястия

Оризът се сварява във водата. След като изстине към него се прибавят орехите, нарязаните на ситно лук и чесън, яйцата, чубрицата и спанака. Разбъркват се хубаво и се добавя гриса. Подсолете. Оформят се топчета колкото орех и се пускат във врящия бешамелов сос....

Прочети
Пълнени чушки с булгур и гъби

Пълнени чушки с булгур и гъби

Зеленчукови ястия

Задушете ситно нарязания лук в част от олиото. Прибавете настърганите на едро моркови и целина, а след тях и нарязаните дребно гъби. След като всичко се запържи, добавете предварително накиснатия и отцеден булгур, посолете и долейте вряла вода. Задушете, докат...

Прочети
Сармички със стафиди

Сармички със стафиди

Зеленчукови ястия

Лукът се нарязва на ситно и се задушава в олиото. Сипва се оризът и малко вода. Щом се задуши, се долива гореща вода, поръсва се с червения пипер, солта и се добавят стафидите, нарязаните копър и магданоз. Разбърква се добре и с тази смес се пълнят лозовите ли...

Прочети
Ориз с домати на фурна

Ориз с домати на фурна

Зеленчукови ястия

Измийте ориза и го отцедете. Нарежете на ситно праза, морковите, чесъна и чушката, а доматите - на неголеми парчета. Загрейте олио в тенджера и сложете зеленчуците без доматите да се задушат. Щом омекнат, добавете ориза и бъркайте докато всяко зрънце се обвие...

Прочети
Кюфтета от слънчогледови семки

Кюфтета от слънчогледови семки

Зеленчукови ястия

Лукът се запържва в сгорещено олио до омекване. Морковът, лукът и слънчогледовите семки се смесват в купа, добавят се чесънът, брашното, кимионът, кориандърът, черният пипер и солта. Омесва се гладка смес, която се оставя настрани за час. Намаслява се тавичка,...

Прочети
Тиквички на скара

Тиквички на скара

Зеленчукови ястия

Обелените тиквички се нарязват по дължина. От соевия сос, зехтина, ситно нарязаните копър и чесън се приготвя марината, в която се накисват тиквичките за около час и половина. След това се пекат на скара без да прегарят. Преди поднасянето може да се залеят с о...

Прочети
Диетични картофени кюфтета

Диетични картофени кюфтета

Зеленчукови ястия

Сваряваме картофите и ги намачкваме, към тях прибавяме предварително разбърканата извара с яйцето, а към цялата смес добавяме и подправките. Оформяме кюфтета и ги овалваме в галета. Слагаме ги да се пекат на хартия за печене за 30-40 мин. на 180 градуса

Прочети
Патладжани по португалски

Патладжани по португалски

Зеленчукови ястия

Опечете патладжаните, обелете и ги направете на гладко пюре. Прибавете олиото, сиренето, черен пипер, ситно нарязания магданоз, три разбити жълтъка и разбитите на сняг белтъци. Леко разбъркайте сместа и я изсипете в намазана с мазнина тавичка. Печете в умерена...

Прочети
Великденска салата със спанак

Великденска салата със спанак

Зеленчукови ястия

Марулите и спанакът се измиват, подсушават и се нарязват на ленти. Останалите зеленчуци се нарязват на по-едро и се прибавят към спанака и марулата. Печените чушки се счукват в хаванче с олиото, прибавя се сиренето и се мачка, докато стане на пастет. Прибавят...

Прочети
Реклама — Зона 3 (728x90)