Сряда, 30 септември 2026 | Перник Предимно ясно 11°
Перник България Светът Спорт Обяви Видео eTV

Диетична торта

Подготовка: 30 мин. Порции: 8
Диетична торта

Продукти

  • •бисквити
  • •масло
  • •мед
  • •кисело мляко
  • •извара
  • •овесени ядки
  • •вода
  • •плодове
  • •кокос
Накиснете овесените ядки и кокоса в топлата вода, докато набъбнат и абсорбират цялата течност. Ако са още твърди, добавете още малко вода. Разбийте изварата с киселото мляко и меда, докато се получи гладък крем. Бисквитите смелете на трохи и ги разбъркайте заедно с маслото към набъбналите овесени ядки. В подходяща тавичка сложете част от сместа с бисквити и овесени ядки като блат, притискайки хубаво. Отгоре намажете с крема. Направете втори блат от овесените ядки и пак крем. Между блатовете слагайте нарязани или цели меки плодове по ваш избор. Отгоре направете украса пак от плодове и поръсете с 2 с.л. кокосови стърготини. Сложете тортата за 3 часа на студено преди да поднесете.

Още рецепти