Тичането може и да не е най-любимото кардио на хората, които искат да отслабнат, но това не променя факта, че именно то е един от най-ефективните методи за сваляне на килограми. Освен това може да дад...

Отвсякъде ни залива объркваща информация. От една страна, ни стряскат съобщения за това, колко лоша храна ядем, от друга - ни изкушават хранителни добавки, които обещават всичко - от повишаване на либ...

Хората с ниски нива на витамин К в кръвта са по-склонни към проблеми с белия си дроб, както и да се оплакват от астма, хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) и хрипове, сочат резултатите от но...

Отслабването би могло да е толкова лесно, ако отвсякъде не ни дебнеха калорийни бомби. В името на теглото и здравето си най-добре да правите в супермаркета широк завой около следните продукти с изнена...

Редовната консумация на зехтин има редица ползи за здравето ни и неслучайно той е важна част от така популярната в последните години средиземноморска диета. А ново изследване показва още един голям пл...

БЧК напомня, че високите температури през летните месеци могат да поставят в риск здравето и живота на всеки, особено на възрастните, хронично болните и децата. За да се предпазите, избягвайте излизан...

Проучване установи, че не консумирането на достатъчно количество от шест важни храни в комбинация е свързано с по-висок риск от сърдечносъдови заболявания (ССЗ) при възрастни. Консумацията на плодове,...

Лятото е сезонът за почивки, но много често се чувстваме отпаднали и нямаме сила. В същото време се усещаме изключително раздразнителни и напрегнати. Обостряне на кардиологичните и хронични състояния...

При много високи температури кръвта в организма се движи по-бавно. Това довежда до забавен кръвоток в артериите и създава риск от инсулт или инфаркт. Това каза д-р Адриана Динчева, кардиолог в „Acibad...

Жегите са изключително опасни най-вече за възрастните хора, децата под 5 години, бременните жени и пациентите със сърдечно съдови заболявания. Това обясни в студиото на „Здравей, България” д-р Адриана...

При болни бъбреци и затлъстяване най-често чуваме препоръката да се пие повече вода. Това безспорно е ценна препоръка! При болни бъбреци и затлъстяване, а и за цялостно раздвижване на тялото, се прила...

Представяме ви най-полезните за чистотата на въздуха в дома ни стайни растения. 1. Английски бръшлян Макар да е доста капризно за отглеждане растение, той е шампион сред стайните растения по поглъщане...