Стъпка по стъпка инструкция на психолог за сваляне на напрежението, стреса и агресията:
1. Представете си, че се намирате в река.
2. Времето е идеално, слушате пеенето на птичките.
3. Никой освен вас, не знае за това тайно място.
4. Водата е прозрачна като сълза.
5. Можете съвсем лесно да видите лицето на човека, който държите под водата.
Исус Христос повел учениците си на разходка в планината.
Когато я наближили Исус казал:
- Нека всеки вземе по един камък и да го носи към върха!
Всички взели големи камъни, само Юда взел малък.
Когато изкачили върха Исус попитал:
- Ученици, гладни ли сте?
- Да-а-а!
- Нека тогава всеки камък да се превърне в хляб!
Всички се наяли само Юда останал гладен.
На другия ден Исус пак повел учениците си на разходка,и когато стигнали до планината той отново им казал:
- Нека всеки вземе по един камък и да го носи към върха!
Всички взели големи камъни, само Юда взел един огромен.
Когато изкачили върха Исус попитал:
- Ученици, гладни ли сте?
- Да-а-а!
- E ми аз тука нося едни вафлички!