Сряда, 30 септември 2026 | Перник Предимно ясно 13°

Ароматни рибни филета на фурна с кратофи

Подготовка: 10 мин. Готвене: 30 мин. Порции: 4
Ароматни рибни филета на фурна с кратофи

Продукти

  • •риба
  • •лук
  • •чушки
  • •чесън
  • •магданоз
  • •картофи
  • •домати
  • •зехтин
  • •сол
  • •черен пипер
Загрейте 100 мл зехтин в голям тиган и запържете нарязаните лук и чушки и 2 скилидки чесън. Нарежете или настържете картофите на фини кръгчета и ги добавете в тигана. Докато се запържват счукайте останалия чесън с 50 мл зехтин и разбъркайте с накълцания магданоз. Овкусете сместа със сол и черен пипер. Прибавете подправки и към зеленчуците и ги прехвърляме в йенска тава. Отгоре разпределете 4-те ривбни филета, намажете ги обилно със сместа от чесън, зехтин и магданоз. Наредете кръгчетата домати, полейте леко със зехтин, още малко сол и сложете да се пече за около 20 минути в предварително загряна умерена фурна.

Още рецепти