Направим всичко както трябва. Ядем по 5 пъти на ден плодове и зеленчуци. И въпреки това съединението, което най-вероятно може да поддържа сърцето ни да бие по-дълго, може би не сме доставили за органи...

Ебола е тежко вирусно заболяване с висок леталитет. Предава се при пряк контакт с кръв или други телесни течности, които съдържат вируса. Темата отново е актуална заради възобновеното огнище в Демокра...

Черешите са сред най-обичаните летни плодове. Освен че са сочни, сладки и освежаващи, те съдържат и редица хранителни вещества, които ги превръщат в ценна част от разнообразното хранене. Независимо да...

Данните от Google Trends показват стабилно високи нива на търсене по темата през последната година у нас Студени душове в 6 сутринта. Кафе с масло. Гладуване по 16 часа. Смарт часовници, които следят...

Безопасността на храните често се възприема единствено като въпрос на личен избор и битова култура. В действителност тя е много по-широко понятие и е пряко свързана с общественото здраве, противоепиде...

Ново научно изследване показва, че продължителното излагане на фини прахови частици PM2.5 може да ускори когнитивния спад и да повлияе на паметта повече, отколкото десетилетие естествено стареене Как...

Как да намалим отоците и да се чувстваме енергични Лимфната система е една от най-важните в човешкото тяло, която се грижи за филтрирането на токсините и поддържането на перфектен воден баланс. Според...

Водата е жизненоважна за човешкия организъм и участва в почти всеки процес в тялото. Тя съставлява около 60% от телесното тегло при възрастните хора и е необходима за правилната работа на клетките, ор...

Те са много богати на витамин С Когато говорим за суперхрани и здравословно хранене, ние се сещаме за много полезни храни. Специалистите по хранене ни съветват да обръщаме внимание на сезонните плодов...

Редовната им консумация може да подпомогне естествените защитни механизми на организма и да намали риска от възпалителни състояния Черешите са сред най-обичаните пролетно-летни плодове, но освен с при...

Комарите могат да се научат да харесват миризмата на един от най-използваните репеленти в света DEET, ако многократно я свържат с успешно хранене. Това показва ново изследване на учени от Virginia Tec...

Когато става дума за набавяне на магнезий чрез храната, диетолозите и нутриционистите често дават един и същ съвет - яжте семки Магнезият е ключов за правилното функциониране на сърдечносъдовата и нер...