Смолян посрещна един от най-разпознаваемите български представители на силовия спорт – Димитър Ходжев, по-известен като Митьо Крика. На 21 август той гостува в Спортен клуб „Старата школа“, където се срещна с любители на спорта, фитнеса и активния начин на живот.
Събитието премина в открит разговор, посветен на една от най-актуалните теми за хората, които искат да променят начина си на живот – как да се постигне трайно намаляване на теглото и как резултатът да бъде запазен в дългосрочен план.
По време на срещата Димитър Ходжев сподели своя опит и виждания за храненето, тренировките и изгарянето на излишните мазнини. Акцент беше поставен не само върху самото отслабване, но и върху необходимостта от изграждане на устойчиви навици, които да помогнат постигнатият резултат да бъде запазен.
Авторът на книгите „Тайните на отслабването“ и „Тайните на отслабването 2“ засегна и редица популярни схващания от света на фитнеса. Пред присъстващите той коментира разпространени митове, свързани с тренировките и хранителните режими, както и ролята на хранителните добавки.
Особено интерес предизвика разговорът за това кои подходи действително могат да бъдат полезни при промяна на физическата форма и кои обещания, често представяни като бързо решение, не трябва да се приемат безкритично.
Срещата даде възможност на присъстващите да зададат лично своите въпроси към госта и да получат отговори, свързани с храненето, тренировъчния процес и поддържането на добра физическа форма. Желаещите имаха възможност и да получат книгите на Димитър Ходжев с автограф.
Митьо Крика е познат на публиката с дългогодишните си занимания със силов спорт и културизъм. Димитър Ходжев е участвал и в състезания по силов атлетизъм, а през годините се утвърждава и като фитнес инструктор.
Гостуването му в Смолян е част от инициативите на Спортен клуб „Старата школа“, които поставят акцент не само върху тренировките, но и върху информираността и изграждането на активна спортна общност. Идеята е клубът да бъде пространство, в което спортът, знанията и срещите с доказани личности от спортния свят да вървят заедно.