Консумацията на какаови напитки, богати на флаваноли, може да смекчи негативните ефекти на храните с високо съдържание на мазнини върху съдовата система по време на стрес. Ново изследване подчертав...
Д-р Тихомира Георева, гастроентеролог и диетолог, предупреди, че при високо кръвно консумацията на кисело зеле трябва да е с повишено внимание в интервю за предаването „Здравето на фокус“ на Радио „Фо...
Цвеклото е от онези храни, които знаем, че са истински полезни, но някак трудно успяваме да му намерим място в менюто си. Затова сега даваме още 4 причини да го хапваме редовно, особено сега, когато м...
Когато става въпрос за управление на диабета, често възниква въпросът какво да ядем и какво да не ядем. Докато управлявате нивата на кръвната си захар, портокалите са плод, който трябва да qdete или и...
Един ден свръхчувствителните монитори ще могат да откриват рак на белия дроб по дъха на човека. Малък тест с прототип на устройството показа, че то може да открие точно разликата между осем здрави...
Противно на общоприетото схващане, не винаги е необходимо изкуствено да се попълва дефицитът на витамин D с настъпването на студеното време. Това трябва да става само ако има установени медицински пок...
Отново си дойде сезонът на червеното вино и вероятно често завършваме деня си с чаша от него. Но не едно и две изследвания в последно време свързват именно консумацията на алкохол, какъвто и да е и в...
Дефицитите на паметта могат да имат дългосрочни последици и дори да увеличат риска от развитие на заболявания като деменция Астмата е свързана с проблеми с паметта при децата, а ранната поява на...
Замърсяването на въздуха е рисков фактор за инфаркти и инсулти, но десетилетия наред е игнориран. Това обяви пред БТА кардиологът д-р Александър Носиков в рамките на семинар, организиран от сдружение...
Консумацията на „малко известната“ цветна „суперхрана“, известна като лилав ориз, е свързана с намаляване на риска от различни заболявания. Неговата дъвчаща текстура и лека сладост се съчетават идеал...
Зимата е сезон, който не само променя климата, но и поставя организма ни пред редица предизвикателства. През студените месеци човешкото тяло е по-уязвимо към различни дефицити, които могат да окажат с...
Райската ябълка, известна още като „персимон“, е плод с много ползи за здравето. Идваща от Китай и Япония, тя вече е разпространена по цял свят. На пръв поглед този плод привлича с яркия си оранжев цв...
Добрата физическа форма е пряко свързана с нашето здравословно състояние. Тя не само подобрява защитните сили на организма, но и ни предпазва от различни заболявания. А това доколко сме добри в упражн...
Кефирът е ферментирала млечна напитка. Произхождаща от Кавказкия регион, тази напитка се приготвя чрез ферментация на мляко с помощта на кефирни зърна – комбинация от бактерии и дрожди. Кефирът не сам...
Микропластмаси се откриват в почти всяка част от човешкото тяло - от белите дробове до бъбреците и дори в кръвта, съобщи АФП. Някои специалисти алармират по повод наличието на частиците с размер по...
При смяната на сезоните много хора могат да изпитат дискомфорт в очите си, които могат да станат сухи, сърбящи и чувствителни към светлината. Въпреки че тези симптоми са често срещани през тъмните ме...
Важно е да следим за проявата на няколко симптома и веднага да звъним на 112 В България всяка година има над 40 000 нови случая на инсулт. При навременна реакция преживелите инсулт могат да си върн...
Скорбутът се завръща, пише „Ню Йорк Пост“. В миналото болестта е била характерна за моряците и пиратите, а сега е три пъти по-разпространена в Съединените щати. Рисковите фактори включват недохранване...
За свойствата на ценния минерал и електролит Калият е един от най-ценните минерали, от които тялото ни има голяма нужда. Той е незаменим електролит, участващ в редица жизненоважни процеси и механиз...
Най-опасни са заболяванията, които протичат без симптоми. Можем да се предпазим от тях, ако познаваме добре рисковите фактори. Научете за 8 заболявания, които протичат без симптоми. 1.Инфекции, кои...
Не е нужно да знаеш всичко - достатъчно е да разбираш. - Жорж Санд
Perunik.COM е собственост на ЕСКОМ МЕДИА ГРУП ООД. Всички статии, репортажи, интервюта и други текстови, графични и видео материали, публикувани в сайта, са собственост на Perunik.COM, освен ако изрично е посочено друго.
