Медът отдавна е известен като средство за лечение на кашлица, болно гърло и настинка. Но едва сега учени демонстрират, че той е по-ефективен от антибиотиците и останалите, продавани без рецепта, ле...
Помогнете си срещу световъртеж с предложените уникални рецепти и билки от народната медицина. Световъртеж Виене на свят или световъртеж – това е усещане, придружено от чувство на нестабилност,...
Може все още никой да не е успял да измисли еликсир за вечна младост, но има някои трикове, с които можем да удължим времето, в което изглеждаме свежи и красиви. И на първо място сред тях е не толкова...
Изненадващо лесно е да се окажем изложени на въздействието на хербицида Раундъп. Според Калифорнийския университет химикалът може да попадне върху кожата, докато го разпръсквате по полето, или ако док...
Свикнали сме да ни казват как, кога и какво трябва да ядем, като препоръките идват не само от медиите, но и от рекламите и етикетите на различни храни. Яжте по-малко мазнини. Яжте по-малко зах...
Лятото е най-благоприятното време за набавяне на витамин D по естествен начин, но също така е и периодът, когато се получават най-много слънчеви изгаряния на кожата. Храната, която консумираме, влияе...
Ако трябва да се фокусираме върху ползите на патладжана за здравето, те идват най-вече от антоцианините, хлорогенната киселина и фибрите. Това е обаче един от зеленчуците с по-високо съдържание на нат...
Калият ни е необходим за правилното функциониране на сърдечносъдовата система и кръвообращението, подпомага адекватното поддържане на кръвното налягане и мускулния тонус. Може да се каже, че това е ми...
Холестеролът играе жизненоважна роля в подпомагането на организма да произвежда витамин D и определени хормони и дори в образуването на клетъчните мембрани. Има различни видове холестерол. Липопр...
Поклонниците на шоколада със сигурност ще се зарадват да научат, че любимото им лакомство е полезно за сърцето, съобщи Ай Ти Ви, позовавайки се на публикация в издание на Европейското дружество по кар...
От 20-те най-големи икономики в света само в Индия и в Индонезия живеят така, че вредните емисии, които отделят, да се впишат в целите, разписани в Парижкото споразумение. Аржентина, Бразилия, Канада,...
Различните цветове на растенията са знак за съдържанието на различни фитохимикали - вещества, предназначени да пазят растението, които обаче се отразяват добре и върху човешкия организъм. Ето кои са о...
По-лека следобедна програма с повече междучасия ще даде възможност на децата да запомнят наученото сутринта. Ново изследване установи, че интензивното раздвижване четири часа след усвояване на нови зн...
Набавянето на протеини от хляб и паста е полезно за здравето на човека и по този начин той си удължава живота, твърдят специалисти, цитирани от в."Метро". Досега ни се казваше, че най-полезни за ор...
Витамин B12 е толкова важен, че неговата липса може да доведе до тежки усложнения, влошаване качеството на живот и дори смърт. Проблемът при неговото откриване е в това, че той може да се изявява със...
Къпините, боровинките и ягодите намаляват упадъка на когнитивните способности, който настъпва с възрастта, установи ново изследване. И трите плода имат високо съдържание на флавоноиди. Флавоноид...
Развитието на епидемията с новия коронавирус все още буди тревога. Някои изследователи на процесите предричат тежък ръст на болните през есенно-зимния период, а други - сложни моменти, когато COVID-19...
Знае се, че младите хора са по-малко податливи на тежки симптоми на коронивирус. Възрастните, между 18 и 49 години, съставляват близо 25% от хосипатализираните пациенти през март, докът делът на те...
Не, няма да говорим за емоционално хранене. Храненето не е добър вариант, за да превъзмогнем тревога, страх, тъга или за да компенсираме липсващо или лошо настроение. Но храната носи заряд и съдъ...
Знаете ли, че една средно голяма праскова съдържа толкова калории колкото половин банан? Да, прасковата се смята за нискокалорична, в същото време е сочна и сладка, зареждаща с живот както очите ни, т...
Съвършенството не се достига тогава, когато няма какво да прибавиш, а тогава когато няма какво да извадиш. - Антоан дьо Сент Екзюпери
Perunik.COM е собственост на ЕСКОМ МЕДИА ГРУП ООД. Всички статии, репортажи, интервюта и други текстови, графични и видео материали, публикувани в сайта, са собственост на Perunik.COM, освен ако изрично е посочено друго.
